一起运动,一起快乐!运动“嘉年华”活动在乌鲁木齐举行

天山网-新疆日报讯(记者叶晓敏报道)“一起运动,一起快乐!”“运动让生活更美好。”8月27日至28日,运动“嘉年华”活动在乌鲁木齐文化中心如期举行。

舞台上,武术表演《武韵校园》开演,学生们个个飒爽英姿,生机勃发,让在场的观众热血沸腾。2006年被列入国家级非物质文化遗产名录的舞龙表演,锣鼓喧天,现场一片欢腾,表演者展现了舞龙的魅力和民俗特色,使在场观众沉浸在欢乐中。

《中华麒麟鞭》表演在新疆昆仑健身鞭委会的创新与推广下,鞭法由原来的大长鞭演变成了现在的小花鞭和套路鞭,它对肩、颈、腰、臂、腕等基础病有很好的治疗和预防作用,受到广大健身鞭爱好者的喜爱。

陈式太极拳第十三代传承人张杰带领着50人的团队一起表演了《陈式太极拳》,拳术中正安舒、舒展大方、快慢相间、行云流水、一气呵成。

观众刘天宇说:“这套太极拳唯美至极,让我的身心得到了极大的放松。”

张杰介绍,太极拳是一种健身、强体且有很高审美价值的拳种,男女老少都适合练习,它不仅是武术技艺,还是一种修身养性的方式,长期坚持锻炼可改变亚健康的状态。

“如今,国家提倡全民健身,希望通过这场表演,带动更多人动起来。”张杰说。

除了精彩的表演环节,八段锦、气功等丰富多彩的体育运动开展现场教学,让观众参与其中。

“大家注意,五指并拢扶住大腿,摇头摆尾时一定不要过度。”在八段锦教学环节,舞台上的老师不断叮嘱学习的要点。

广场上,200余人一同学习养生功法。游客李妍说:“快节奏的生活需要我们时刻在线,常常感到身体的疲乏、气色的血亏、肩颈的酸胀,今天在这里跟着老师一起学习锻炼,一呼一吸,皆是新鲜的氧气,让大脑充满活力,人更精神了。”

乌鲁木齐市文化馆副馆长石忠明介绍,运动“嘉年华”,旨在将健康运动理念传递到千家万户,实现全民健身蔚然成风,引领运动健康生活全新风尚,让市民和游客在运动健身中寻得更大的乐趣。

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